Obozy jogi w Stoczku
ZAPRASZAMY SERDECZNIE DO UDZIAŁU W OBOZACH JOGI ORAZ SESJACH REGENERACYJNYCH W STOCZKU
PATRZ NIŻEJ…:)
OBOZY JOGI W STOCZKU ODBYWAJĄ SIĘ OD 1999 ROKU.
OBOZY JOGI W STOCZKU K/KRASIENINA
ORGANIZATOR: SZKOŁA JOGI TOMASZA MISZCZUKA LUBLIN
21 – 22. 9. 2024 – ( 2 DNI ) – PLANOWANY
Szkoła Jogi Tomasza Miszczuka w Lublinie zaprasza na obóz jogi
w Stoczku k/Krasienina;
25 km od Lublina ( Kozłowiecki Park Krajobrazowy )
w dniach 21 – 22. 9. 2024 r.
Zajęcia prowadzi Tomasz Miszczuk
Posiłki przygotuje Piotr Karnikowski
KOSZTY :
JOGA + WYŻYWIENIE :
400 zł – przy płatności za całość obozu.
220 zł/dzień – opłata za uczestnictwo w częściach obozu
120 zł – 1/2 dnia ( joga + wyżywienie )
60 zł – pojedyncze sesje jogi ( 2 godzinne )
NOCLEGI :
200 zł ( 3 dni i 2 noce ) – przy płatności za całość pobytu
100 zł ( 1 doba = dzień + nocleg ) – przy płatności za uczestnictwo w częściach obozu
80 zł ( tylko nocleg – jeden )
DOMKI Z DREWNA :
– W DOMKACH KLIMATYZACJA Z OCZYSZCZANIEM I ODKAŻANIEM POWIETRZA (FILTRY + UV ) – OGRZEWANIE/SCHŁADZANIE…:)
– FREE INTERNET – ))) – WI-FI
2-3 OSOBOWE ( DWA DOMKI )
3-4 OSOBOWY ( JEDEN DOMEK )
2-3 OSOBOWY DOMEK Z KOMINKIEM
WYPOSAŻENIE DOMKÓW :
WC, PRYSZNICE, CZAJNIK, KUBKI
GÓRNE ŁÓŻKO 100 CM ( POJEDYNCZE )
W DUŻYM DOMKU – ŁÓŻKO PIĘTROWE JAK WYŻEJ I POJEDYNCZE 100 CM
W DOMKU Z KOMINKIEM ŁÓŻKO PIĘTROWE JAK WYŻEJ
ANTRESOLE WE WSZYSTKICH DOMKACH – SPANIE NA MATERACU PIANKOWYM
Z POŚCIELĄ – SZEROKOŚĆ ŁÓZKA 180 CM ( PODWÓJNE ).
UWAGA !!! – możliwe jest wynajęcie całego domku dla JEDNEJ – DWÓCH osób ,
jeśli ilość uczestników pozwoli na taką opcję…:) REZERWACJA MIEJSC I DOMKÓW ZGODNIE Z KOLEJNOŚCIĄ WPŁATW TRAKCIE OBOZU ISTNIEJE MOŻLIWOŚĆ KORZYSTANIA Z SAUNY LUB BALII FIŃSKIEJ
ODPŁATNIE W USTALONY DZIEŃ Z UCZESTNIKAMI – GODZ.: 18.30 – 22.30
SAUNA LUB BALIA ODBYWAĆ SIĘ BĘDZIE PRZY MINIMALNEJ ILOŚCI 3 OSÓB UCZESTNICZĄCYCH
PROSIMY O ZGŁOSZENIA NA SAUNĘ 3 DNI WCZEŚNIEJ ( RÓWNIEŻ OSOBY UCZESTNICZĄCE W OBOZACH )
– ZAPISY NA E-MAIL : info@joga.lublin.pl lub SMS – TEL.: 602279057
OPŁATY :
DLA UCZESTNICZĄCYCH W CAŁYM OBOZIE KOSZT :
100 ZŁ – JEDNA SAUNA ( DO 4 GODZ. ) LUB JEDNA BALIA ( DO 3 GODZ. )
120 ZŁ – SAUNA + BALIA DLA UCZESTNICZĄCYCH W CAŁYM OBOZIE
DLA OSÓB UCZESTNICZĄCYCH W CZĘŚCIACH OBOZU JOGI I DLA POZOSTAŁYCH OSÓB
120 ZŁ – ( SAUNA LUB BALIA )
150 ZŁ – DLA POZOSTAŁYCH SAUNA + BALIA
BANIA RUSKA – SAUNA OPALANA DREWNEM W DOMU Z BALI SYBERYJSKICH
1 SEANS W SAUNIE TRWA W TRAKCIE OBOZU JOGI DO 3 GODZ.
FIŃSKA BALIA – BALIA DREWNIANA OPALANA DREWNEM ( TEMP. KĄPIELI OK. 38-42 STOPNIE C )
– KĄPIEL REGENERACYJNA W BALII Z NATURALNEGO DREWNA
1 SEANS W BALII TRWA DO 3 GODZ.
PROGRAM ZAJĘĆ :
ostatnia sesja 22. 9 ( NIEDZIELA ) o godz.: 16.00.
Zakończenie obozu 22. 9 ( NIEDZIELA ) po obiedzie ok. godz.: 19.00
Dwie sesje zajęć jogi dziennie po 2 godz.(asany, pranajama, nauka relaksu,
w tym relaks z elementami dźwięku mis i gongów).
Elementy masażu dźwiękiem mis i gongów w praktyce pogłębionego relaksu
– medytacji.
Dwa pełne posiłki wegetariańskie dziennie – OBIAD I KOLACJA
Cisza nocna w godz. : 23.00 – 6.00…:)
Sesje jogi : o godz. : 10.00 i 16.00
w sobotę o godz. 19.00 – 22.00 RUSKA BANIA lub FIŃSKA BALIA
– TEMP. KĄPIELI OK. 42 C
Dom w całości z drewna, położony w obrębie Parku Krajobrazowego w lesie;
w sąsiedztwie mała rzeczka, stawy, możliwość odbywania wędrówek wśród
mieszanych lasów…Ok.40 km do jezior Pojezierza Łęczyńsko – Włodawskiego,
Kozłówka-pałac 15 km, Kazimierz Dolny nad Wisłą 35 km, Nałęczów 20 km.
Sala w domu przystosowana do zajęć jogi, na miejscu są pomoce do ćwiczeń:
koce, bolstery, paski krótkie, krzesła, ławki, kostki, liny górne,
urządzenia drewniane do wygięć.
Należy wziąć własną matę do ćwiczeń.
WARUNKI UCZESTNICTWA I OPŁATY :
Prosimy o zgłoszenie uczestnictwa mailem ( info@joga.lublin.pl
lub telefonicznie ( + 48 602 279 057 ) wraz z wpłatą zaliczki 200 zł do dnia 10. 9. 2024 r.
– WPŁATA OBOWIĄZKOWA
UWAGA !!! OBÓZ ODBĘDZIE SIĘ PRZY MINIMALNEJ OBECNOŚCI 6 OSÓB
– PROSIMY O ZGŁOSZENIA WRAZ Z WPŁATĄ ZALICZKI.
( BEZ WPŁATY ZALICZKI NIE MA MOŻLIWOŚCI UCZESTNICZENIA W KURSIE )
W RAZIE REZYGNACJI PO 15. 9. 2024 r.
KWOTA ZALICZKI POZOSTANIE BEZZWROTNA.
BRAK WPŁATY ZALICZKI OZNACZA BRAK REZERWACJI MIEJSCA NA OBOZIE
NAWIGACJA : Stoczek – współrzędne – 51.380187,22.500629
Wpłaty prosimy kierować na konto:
Tomasz Miszczuk ; 97 1020 3150 0000 3502 0013 0112
LUB PRZELEW NA TELEFON : 602 279 057
OBÓZ JOGI W GRECJI – 2024 – ZAKOŃCZONY
***** GRECJA – WYJAZD WAKACYJNY : 4. 9 – 14. 9. 2024 – 10 DNI *****
JOGA – PRANAJAMA – RELAKS ( TOMASZ MISZCZUK )
MIEJSCE : WYSPA EVIA ( EUBEA ) – KORASIDA –
PENSJONAT DELPHINI – JOGA, WYŻYWIENIE, NOCLEGI
MIEJSCE WYJĄTKOWE DLA PRAKTYKI JOGI I ODPOCZYNKU
( TO JUŻ BĘDZIE 10 WYJAZD )
KOSZT CAŁKOWITY NA CHWILĘ OBECNĄ :
( TRANSFERY ; POBYT ; NOCLEGI ; OBIADOKOLACJE ; JOGA ) OK. 6000 ZŁ
W CENIE – KOSZT BILETU LOT – OK – 1900 ZŁ – W TYM BAGAŻ KABINOWY – 8 KG I REJESTROWANY 23 KG
OSTATECZNY TERMIN ZGŁOSZEŃ NA WYJAZD DO DNIA : 20. 7 .2024
WSZYSTKIE INFORMACJE I ZAPISY – TEL. ( TOMASZ MISZCZUK );
EMAIL : tomek.miszczuk@gmail.com LUB BEZPOŚREDNIO W SZKOLE JOGI
00.00. 2021 – ( NIEDZIELA ) –
SESJA REGENERACYJNA Z RELAKSEM W DŹWIĘKU MIS I GONGÓW
SESJE SĄ ZAWIESZONE DO ODWOŁANIA
Zapraszamy do regeneracji organizmu :
ożywienia i ukojenia ciała w asanach ,
oczyszczenia i kontemplacji w oddychaniu jogicznym ,
odświeżenia,
odprężenia i wyciszenia umysłu w czasie relaksu
w dźwięku mis i gongów
w czasie sesji jogi regeneracyjnej.
Zajęcia trwają 2 godz.30 min. :
w tym…:)
– około 90 minut asan
– 30 minut – pranajama ( sztuka oddychania w jodze )
– 30 minut – relaks w dźwięku mis i gongów
SESJA ODBĘDZIE SIĘ PRZY MINIMALNEJ ILOŚCI 6 OSÓB UCZESTNICZĄCYCH
PROSIMY O ZGŁOSZENIA NA SESJĘ 3 DNI WCZEŚNIEJ –
ZAPISY NA E-MAIL : info@joga.lublin.pl lub SMS – TEL.: 602279057
MIEJSCE : STOCZEK K/KRASIENINA
TERMINY :
10. 10 – ( NIEDZIELA ) – GODZ.: 11.00 – 13.30 – PLANOWANA
OPŁATY :
KOSZT CAŁKOWITY : 70 ZŁ
50 zł/noc – przy płatności za całość pobytu
120 zł/noc – przy płatności za całość pobytu ( MAŁY DOMEK )
140 zł/noc – przy płatności za uczestnictwo w częściach obozu ( MAŁY DOMEK )
150 zł/noc – przy płatności za całość pobytu ( DUŻY DOMEK )
170 zł/noc – przy płatności za uczestnictwo w częściach obozu ( DUŻY DOMEK )
150 zł/noc – przy płatności za uczestnictwo w częściach obozu ( DOMEK
Z KOMINKIEM )
170 zł/noc – przy płatności za uczestnictwo w częściach obozu ( DOMEK
Z KOMINKIEM )
REZERWACJA MIEJSC I DOMKÓW ZGODNIE Z KOLEJNOŚCIĄ WPŁAT
Alternatywnie możliwy jest nocleg w Kozłówce-zajazd (http://www.kozlowka.com/)
-ok.8 km od Stoczka, na własny koszt (cena pokoju 80 zł/dobę ).
OPCJA DO UZGODNIENIA-
W TRAKCIE OBOZU ISTNIEJE MOŻLIWOŚĆ KORZYSTANIA Z SAUNY ODPŁATNIE-
30 ZŁ – NIEOGRANICZONY CZASOWO WSTĘP W CIĄGU DOBY
Aktualne obozy w Stoczku i warsztaty w Polsce –
PATRZ RÓWNIEŻ W AKTUALNOŚCIACH
Zapraszamy chętnych do pogłębienIa praktyki jogi na obozy w Stoczku k/Krasienina
-25 km od Lublina(mapka dojazdu niżej).
Dom w całości z drewna, położony w Kozłowieckim Parku Krajobrazowym, otoczony lasami.
W pobliżu domu rzeczka Minina, stawy.
Dom powstał w 1999 roku, konstrukcja ścian wykonana z ponad 100 letnich bali sosnowych,
podłogi nasączone naturalnym woskiem pszczelim.
Dom funkcjonuje jako miejsce comiesięcznych obozów jogi nieprzerwanie od czasu powstania
i jest miejscem stworzonym do praktyki jogi i odpoczynku.
Sala do ćwiczeń z niezbędnymi pomocami do wykonywania asan na poddaszu-140 m2.
Dostępne są do ogólnego użytkowania koce, bolstery, paski, krzesła,
ławki, liny górne, urządzenia drewniane do wygięć.
Na parterze przestronny salon z kominkiem i sprzętem audio HI-FI.
Na terenie ośrodka dostępny jest internet bezprzewodowy WI-FI.
Noclegi w domkach 2-3-4 osobowych z WC i PRYSZNICAMI, jeden domek z kominkiem.
RUSKA BANIA – SAUNA w domu z bali syberyjskich.
FIŃSKA BALIA – TERAPIA KĄPIELĄ W TEMP. 42 C
W ofercie mamy wspaniałe wegetariańskie wyżywienie przygotowywane
przez Anię Kalę.
Aktualne obozy w Stoczku i warsztaty w Polsce – PATRZ AKTUALNOŚCI
o przyjęciu zgłoszenia. Ilość miejsc 15-20 (decyduje kolejność zgłoszeń).
Dwie sesje jogi dziennie. Czas trwania sesji 2-2,15 godz.(asany, pranajama, relaks, dźwięk mis i gongów).Wyżywienie wegetariańskie (2 pełne posiłki).
Należy zabrać matę do ćwiczeń. Nocleg w domkach 2-3-4 osobowych
(WC PRYSZNICE,ŁÓŻKA Z POŚCIELĄ).
Zabierz śpiwór, poduszkę do spania przy opcji spania na antresolach
w domkach-spanie na materacach z łuski gorczycowej lub dmuchanych,
dostępne koce.
muzyka-sprzęt HI-FI z obszerną biblioteką muzyki,
książki i podręczniki do wypożyczenia na miejscu, bębny,
internet – sieć bezprzewodowa
koce, bolstery, kostki, paski(krótkie), krzesła, liny górne, ławki,
drewniane pomoce do wygięć
Kursy dla osób ćwiczących dłużej i początkujących.
Telefon do Stoczka: 602 279 057
Tomasz Miszczuk
Kontakt
INFORMACJE TELEADRESOWE
SZKOŁA JOGI TOMASZA MISZCZUKA
602279057
ul. Cicha 10 lok.U-6, 20-078 Lublin
