Asany

Klasyczna joga definiuje 84 archetypy pozycji i postaw ciała,z których 32 pozycje siedzenia uznawane są za szczególnie ważne. Wspólne dla wszystkich rodzajów jogi są pozycje i postawy medytacyjne-zarówno siedzące, stojące jak i leżące.

Asany służą wzmocnieniu i uzdrowieniu ciała oraz działają harmonizująco na emocje i psychikę. Klasycy jogi nauczają,że wiele asan służy rozwijaniu szczególnych talentów, zdolności, możliwości i paranormalnych mocy(siddhi).

Kontakt

INFORMACJE TELEADRESOWE

SZKOŁA JOGI TOMASZA MISZCZUKA

602279057

ul. Cicha 10 lok.U-6, 20-078 Lublin

4 + 5 =