{"id":25,"date":"2024-02-16T10:42:32","date_gmt":"2024-02-16T10:42:32","guid":{"rendered":"https:\/\/projektyepiar.kylos.pl\/jogamasaz\/?page_id=25"},"modified":"2024-03-26T13:00:04","modified_gmt":"2024-03-26T13:00:04","slug":"dzialanie-dzwieku-mis-i-gongow","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/masaz-dzwiekiem\/dzialanie-dzwieku-mis-i-gongow\/","title":{"rendered":"DZIA\u0141ANIE D\u0179WI\u0118KU MIS I GONG\u00d3W"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_color=&#8221;#eadeb8&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_heading title=&#8221;DZIA\u0141ANIE D\u0179WI\u0118KU MIS I GONG\u00d3W&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; title_text_color=&#8221;#cc6633&#8243; custom_margin=&#8221;||0px||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;||0px||false|false&#8221; border_width_bottom=&#8221;1px&#8221; border_color_bottom=&#8221;rgba(0,0,0,0.17)&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_heading][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;3_4,1_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;3_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Masa\u017c d\u017awi\u0119kiem mis i gong\u00f3w<\/strong><br \/>jest bardzo skuteczn\u0105 metod\u0105 relaksacyjn\u0105.<br \/>Ju\u017c po kilku sesjach masa\u017cu d\u017awi\u0119kiem mo\u017cna przywr\u00f3ci\u0107 naturaln\u0105 harmoni\u0119 organizmu, fizyczne rozlu\u017anienie oraz pozytywne nastawienie wobec siebie. Odpr\u0119\u017cenie wewn\u0105trz przestrzeni d\u017awi\u0119kowej pomaga w uwolnieniu si\u0119 na poziomach cia\u0142a, emocji i umys\u0142u od nast\u0119pstw codziennego negatywnego stresu, napi\u0119\u0107 i blokad, poczucia niepewno\u015bci, pozwala zbudowa\u0107 baz\u0119 do osobistego rozwoju i uruchomienie proces\u00f3w samouzdrawiania. U podstaw masa\u017cu d\u017awi\u0119kiem le\u017cy prastara wiedza i istocie oddzia\u0142ywania d\u017awi\u0119ku, kt\u00f3ra tysi\u0105ce lat temu znalaz\u0142a zastosowanie w sztuce uzdrawiania w staro\u017cytno\u015bci \u2013 je\u015bli cz\u0142owiek jest w stanie harmonii wewn\u0119trznej i z otoczeniem staje si\u0119 silny i niezale\u017cny, szcz\u0119\u015bliwy i zdrowy, a wolno\u015b\u0107 pozwala mu na kreatywno\u015b\u0107 i \u015bwiadome kszta\u0142towanie \u017cycia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><br \/>Najistotniejsze skutki oddzia\u0142ywania masa\u017cu d\u017awi\u0119kiem mis i gong\u00f3w:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">-d\u017awi\u0119k wzbudza w cz\u0142owieku pierwotne zaufanie do swojej istoty i otaczaj\u0105cej przestrzeni \u2013 w czasie g\u0142ebokiego relaksu wywo\u0142anego przebywaniem w przestrzeni d\u017awi\u0119ku nast\u0119puje spontaniczne uwolnienie od blokad, usztywnie\u0144, napi\u0119\u0107 i problem\u00f3w i pojawia si\u0119 nowe uporz\u0105dkowanie, dzi\u0119ki kt\u00f3remu cz\u0142owiek mo\u017ce znale\u017a\u0107 si\u0119 w harmonii i powraca\u0107 do zdrowia\u00a0-poprzez do\u015bwiadczenie \u0142agodnego masa\u017cu d\u017awi\u0119kiem ka\u017cda kom\u00f3rka odnajduje sw\u00f3j pierwotny porz\u0105dek<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">-w g\u0142\u0119bokim odpr\u0119\u017ceniu uzyskanym poprzez masa\u017c d\u017awi\u0119kiem bierze pocz\u0105tek nowa, pozytywna i\u00a0nieskr\u0119powana \u015bwiadomo\u015b\u0107 w\u0142asnej osobowo\u015bci\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Celem masa\u017cu d\u017awi\u0119kiem jest uzyskanie odpr\u0119\u017cenia. Sesja masa\u017cu d\u017awi\u0119kiem nie jest zorientowana na usuni\u0119cie jakiego\u015b konkretnego problemu, ale cz\u0119sto zdarza si\u0119, i\u017c masa\u017c d\u017awi\u0119kiem rozwi\u0105zuje przyczyny wewn\u0119trznych konflikt\u00f3w w ciele i umy\u015ble.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Dzia\u0142anie d\u017awi\u0119ku\u00a0 mis<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Struktura d\u017awi\u0119k\u00f3w i drga\u0144 wydawanych przez misy d\u017awi\u0119kowe sprawia, \u017ce ich oddzia\u0142ywanie na cz\u0142owieka ma charakter wielopoziomowy. Poch\u0142anianie przez cia\u0142o energii d\u017awi\u0119ku i wibracji powoduj\u0105 pobudzenie mechanoreceptor\u00f3w, z kt\u00f3rych sygna\u0142y docieraj\u0105 do m\u00f3zgu, pobudzaj\u0105c tw\u00f3r siatkowaty odpowiedzialny za d\u0142ugotrwa\u0142e utrzymywanie si\u0119 skutk\u00f3w pobudzenia. Drgania rozchodz\u0105ce si\u0119 w ciele wp\u0142ywaj\u0105 na kr\u0105\u017cenie krwi i innych p\u0142yn\u00f3w ustrojowych \u2013 w przypadku mis daje to popraw\u0119 ukrwienia i u\u0142atwienie usuwania toksyn z organizmu oraz przyspieszenie regeneracji tkanek. Istotny jest te\u017c efekt piezoelektryczny zachodz\u0105cy g\u0142\u00f3wnie w tkance kostnej, kt\u00f3ry polega na uporz\u0105dkowaniu struktury tkanki kostnej<br \/>(stwierdzono korzystne mikropr\u0105dy wp\u0142ywaj\u0105ce na zrost uszkodzonych ko\u015bci).<br \/>Specyficzne cechy d\u017awi\u0119ku mis wywo\u0142uj\u0105 korzystne zmiany w psychice. Poszczeg\u00f3lne sk\u0142adowe wielotonu misy d\u017awi\u0119kowej w zale\u017cno\u015bci od swej cz\u0119stotliwo\u015bci stymulowa\u0107 mog\u0105 poszczeg\u00f3lne narz\u0105dy, a tak\u017ce aktywizowa\u0107 centra energetyczne. Za stymulacj\u0119 wi\u0119kszo\u015bci struktur mechanicznych organizmu oraz za synchronizacj\u0119 biorytm\u00f3w (np.m\u00f3zgowych) odpowiedzialne s\u0105 dudnienia. Te niskie cz\u0119stotliwo\u015bci (infrad\u017awi\u0119ki) nie wyst\u0119puj\u0105 bezpo\u015brednio w d\u017awi\u0119ku mis, ale s\u0105 dekodowane wewn\u0105trz organizmu na skutek szeregu nieliniowo\u015bci w systemie nerwowym i innych tkankach. Te cechy d\u017awi\u0119ku mis stosowanych w terapii umo\u017cliwiaj\u0105 szybkie przej\u015bcie m\u00f3zgu ze stanu beta do alfa\u00a0i dalej w kierunku theta.<br \/>Wychodz\u0105c od rytmu beta charakterystycznego dla stanu czuwania<br \/>przez typowy dla stanu relaksu rytm alfa dochodzimy cz\u0119sto do medytacyjnego stanu theta, co t\u0142umaczy \u0142atwo\u015b\u0107 osi\u0105gania stan\u00f3w g\u0142\u0119bokiego relaksu u os\u00f3b poddanych dzia\u0142aniu d\u017awi\u0119ku odpowiednio dobranej misy.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/dsc_1206-1-300x201.jpg\" width=\"300\" height=\"201\" alt=\"\" class=\"wp-image-474 alignnone size-medium\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">D\u017awi\u0119ki generowane przez misy budz\u0105 w nas doznania emocjonalne, wzmacniaj\u0105, pobudzaj\u0105 do poszukiwania rozwi\u0105za\u0144, stymuluj\u0105 zdrowe kom\u00f3rki, a destrukcyjny wp\u0142yw maj\u0105 na kom\u00f3rki patologiczne, zw\u0142aszcza przy stopniowo rosn\u0105cej cz\u0119stotliwo\u015bci d\u017awi\u0119ku. Misy stosuje si\u0119 do komunikacji niewerbalnej w ci\u0119\u017ckich schorzeniach takich jak udary m\u00f3zgu, urazy, u os\u00f3b niepe\u0142nosprawnych. Specyficzny jest proces swobodnego wyboru przez organizm komponent\u00f3wstymuluj\u0105cych ze z\u0142o\u017conego d\u017awi\u0119ku misy d\u017awi\u0119kowej, kt\u00f3ry czyni terapi\u0119 bardziej \u0142agodn\u0105,naturaln\u0105, a przez to o minimalnym ryzyku efekt\u00f3w ubocznych.Inn\u0105 zalet\u0105 wieloobszarowej stymulacji organizmu jest cz\u0119ste ust\u0119powanie dolegliwo\u015bci nieu\u015bwiadomionych, o kt\u00f3rych pacjent w og\u00f3le pierwotnie nie my\u015bla\u0142. Jedyn\u0105 \u201euci\u0105\u017cliwo\u015bci\u0105\u201d mo\u017ce by\u0107 d\u0142ugi \u0142\u0105czny czas stosowanie d\u017awi\u0119k\u00f3w, niezb\u0119dny do osi\u0105gni\u0119cia efektu terapeutycznego mo\u017cliwego do realizacji w konkretnych przypadkach.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">(powy\u017csze informacje s\u0105 zaczerpni\u0119te z prac Pa\u0144stwa dr Haliny i Marka Portalskich pt.: Podstawowe mechanizmy oddzia\u0142ywania d\u017awi\u0119ku i drga\u0144 mis d\u017awi\u0119kowych na organizm ).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Dzia\u0142anie d\u017awi\u0119ku gongu<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">D\u017awi\u0119k generowany przez gong jest nieprzewidywalny, niepodobny do innych znanych d\u017awi\u0119k\u00f3w, nieodgadniony, \u017cyj\u0105cy w\u0142asnym \u017cyciem, niezwykle bogaty w sk\u0142adowe tony. Fale d\u017awi\u0119k\u00f3w wydobywaj\u0105ce si\u0119 z gongu nak\u0142adaj\u0105c si\u0119 na siebie tworz\u0105 tony pochodne \u2013 alikwoty<br \/>i to g\u0142\u00f3wnie te sk\u0142adowe tworz\u0105 pole d\u017awi\u0119kowe o specyficznym i niezwyk\u0142ym charakterze. Gong wybrzmiewaj\u0105c d\u0142ugo i mocno wytwarza najszersze spektrum d\u017awi\u0119kowe i w tym polu rodz\u0105 si\u0119 nowe d\u017awi\u0119ki. Te pochodne tony s\u0105 podobne do dziel\u0105cych si\u0119 kom\u00f3rek dlatego nazywane s\u0105 d\u017awi\u0119kami \u017cywymi. Spektrum d\u017awi\u0119kowe gongu to przestrze\u0144 od infrad\u017awi\u0119k\u00f3w ( nies\u0142yszalnych przez uszy ) \u2013 20 Hz poprzez spektrum s\u0142yszalne a\u017c\u00a0do ultrad\u017awi\u0119k\u00f3w, kt\u00f3rych r\u00f3wnie\u017c ucho ludzkie nie odbiera \u2013 powy\u017cej 20000 Hz.<br \/>Niekt\u00f3re tony pochodne okre\u015blane s\u0105 jako d\u017awi\u0119ki wewn\u0119trzne, gdy\u017c s\u0105 syntetyzowane<br \/>przez ucho wewn\u0119trzne cz\u0142owieka \u2013 ten psychoakustyczny fenomen sprawia, \u017ce odczuwamy d\u017awi\u0119k gongu jako por\u00f3wnywalny z orkiestr\u0105 sk\u0142adaj\u0105c\u0105 si\u0119 z kilkudziesi\u0119ciu instrument\u00f3w. Opr\u00f3cz narz\u0105du s\u0142uchu drugim zmys\u0142em odbieraj\u0105cym d\u017awi\u0119k \u2013 energi\u0119 jest dotyk.<br \/>D\u017awi\u0119k jest wi\u0119c odczuwany kinestatycznie \u2013 pobudzane s\u0105 zako\u0144czenia nerwowe w sk\u00f3rze, mi\u0119\u015bniach, \u00a0stawach, ko\u015bciach i wszystkich tkankach i narz\u0105dach po\u0142o\u017conych wewn\u0119trznie. W ten spos\u00f3b organizm wchodzi w stan rezonansu z d\u017awi\u0119kiem. Fale i wibracje d\u017awi\u0119kowe regeneruj\u0105 organizm na drodze regulacji cz\u0119stotliwo\u015bci wibracji kom\u00f3rek cia\u0142a, a d\u0142ugie wybrzmiewanie gongu powoduje nas\u0105czenie cia\u0142a energi\u0105 \u2013 st\u0105d okre\u015blenie k\u0105piel w d\u017awi\u0119ku\u2026 W czasie k\u0105pieli w d\u017awi\u0119ku cia\u0142o odpr\u0119\u017ca si\u0119, a rodz\u0105ce si\u0119 tony pochodne spowalniaj\u0105 cz\u0119stotliwo\u015bci pracy m\u00f3zgu do fal alfa i theta wyzwalaj\u0105c stany g\u0142\u0119bokiego relaksu \u2013 medytacji. Osi\u0105gamy stany wewn\u0119trznej \u015bwiadomo\u015bci, a odseparowany umys\u0142 od bd\u017ac\u00f3w otaczaj\u0105cej nas rzeczywisto\u015bci staj\u0119 si\u0119 instrumentem g\u0142\u0119bokiego poznania\u2026w tym kontaktu z nasz\u0105 pod\u015bwiadomo\u015bci\u0105 \u2013 kt\u00f3ra u\u015bwiadomiona prowadzi do wolno\u015bci od l\u0119k\u00f3w, niepokoju\u00a0i oczyszcza.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/sesja_dzwiek_13-300x170.jpg\" width=\"300\" height=\"170\" alt=\"\" class=\"wp-image-476 alignnone size-medium\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/mini-img_0442-200x200-1.jpg\" width=\"200\" height=\"200\" alt=\"\" class=\"wp-image-475 alignnone size-full\" srcset=\"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/mini-img_0442-200x200-1.jpg 200w, https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/mini-img_0442-200x200-1-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/>\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_0075-300&#215;225-1.jpg&#8221; title_text=&#8221;IMG_0075-300&#215;225 (1)&#8221; align=&#8221;center&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_button button_url=&#8221;https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/masaz-dzwiekiem\/geneza-i-mechanizm-oddzialywania\/&#8221; button_text=&#8221;\u00ab Poprzedni&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_button=&#8221;on&#8221; button_text_size=&#8221;16px&#8221; button_border_width=&#8221;0px&#8221; button_use_icon=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_button button_url=&#8221;https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/masaz-dzwiekiem\/misy-dzwiekowe\/&#8221; button_text=&#8221;Nast\u0119pny \u00bb&#8221; button_alignment=&#8221;right&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_button=&#8221;on&#8221; button_text_size=&#8221;16px&#8221; button_border_width=&#8221;0px&#8221; button_use_icon=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; module_id=&#8221;kontakt&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.2&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_color=&#8221;#a8a188&#8243; global_module=&#8221;1686&#8243; saved_tabs=&#8221;all&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_heading title=&#8221;Kontakt&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; title_text_color=&#8221;#333633&#8243; custom_margin=&#8221;||0px||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;||0px||false|false&#8221; border_width_bottom=&#8221;1px&#8221; border_color_bottom=&#8221;rgba(0,0,0,0.17)&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_heading][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_3,1_3,1_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; max_width=&#8221;90%&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font_size=&#8221;21px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>INFORMACJE TELEADRESOWE<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_blurb icon_placement=&#8221;left&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; header_text_color=&#8221;#000000&#8243; body_font_size=&#8221;20px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><strong>SZKO\u0141A JOGI TOMASZA MISZCZUKA<\/strong><\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=&#8221;on&#8221; font_icon=&#8221;&#xf3cd;||fa||900&#8243; icon_color=&#8221;#000000&#8243; icon_placement=&#8221;left&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; header_text_color=&#8221;#000000&#8243; body_font_size=&#8221;20px&#8221; border_width_bottom=&#8221;1px&#8221; border_color_bottom=&#8221;#FFFFFF&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>602279057<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=&#8221;on&#8221; font_icon=&#8221;&#xf3c5;||fa||900&#8243; icon_color=&#8221;#000000&#8243; icon_placement=&#8221;left&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; header_text_color=&#8221;#000000&#8243; body_font_size=&#8221;20px&#8221; border_width_bottom=&#8221;1px&#8221; border_color_bottom=&#8221;#FFFFFF&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><span>ul. Cicha 10 lok.U-6, 20-078 Lublin<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=&#8221;on&#8221; font_icon=&#8221;&#xe010;||divi||400&#8243; icon_color=&#8221;#000000&#8243; icon_placement=&#8221;left&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; header_text_color=&#8221;#000000&#8243; body_font_size=&#8221;20px&#8221; border_width_bottom=&#8221;1px&#8221; border_color_bottom=&#8221;#FFFFFF&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><strong><a href=\"mailto:info@joga.lublin.pl\">info@joga.lublin.pl<\/a><\/strong><\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/mapka2.jpg&#8221; title_text=&#8221;mapka2&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_contact_form _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; _unique_id=&#8221;e82e8f11-0954-443f-aae7-bdeb46479e0a&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_contact_field field_id=&#8221;Name&#8221; field_title=&#8221;Imi\u0119 i nazwisko&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; button_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221;][\/et_pb_contact_field][et_pb_contact_field field_id=&#8221;Email&#8221; field_title=&#8221;e -mail&#8221; field_type=&#8221;email&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; button_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221;][\/et_pb_contact_field][et_pb_contact_field field_id=&#8221;Message&#8221; field_title=&#8221;Wiadomo\u015b\u0107&#8221; field_type=&#8221;text&#8221; fullwidth_field=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; button_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221;][\/et_pb_contact_field][\/et_pb_contact_form][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; custom_margin=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_code _builder_version=&#8221;4.24.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_margin=&#8221;0px||||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;0px||||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d39957.03957554464!2d22.518214892855273!3d51.25010979999995!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x47225767ef26ac3b%3A0x664368e182e62f35!2sSzko%C5%82a%20Jogi%20Tomasza%20Miszczuka!5e0!3m2!1spl!2spl!4v1708333775220!5m2!1spl!2spl\" width=\"100%\" height=\"450\" style=\"border:0;\" allowfullscreen=\"\" loading=\"lazy\" referrerpolicy=\"no-referrer-when-downgrade\"><\/iframe>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Masa\u017c d\u017awi\u0119kiem mis i gong\u00f3wjest bardzo skuteczn\u0105 metod\u0105 relaksacyjn\u0105.Ju\u017c po kilku sesjach masa\u017cu d\u017awi\u0119kiem mo\u017cna przywr\u00f3ci\u0107 naturaln\u0105 harmoni\u0119 organizmu, fizyczne rozlu\u017anienie oraz pozytywne nastawienie wobec siebie. Odpr\u0119\u017cenie wewn\u0105trz przestrzeni d\u017awi\u0119kowej pomaga w uwolnieniu si\u0119 na poziomach cia\u0142a, emocji i umys\u0142u od nast\u0119pstw codziennego negatywnego stresu, napi\u0119\u0107 i blokad, poczucia niepewno\u015bci, pozwala zbudowa\u0107 baz\u0119 do osobistego [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":7,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-25","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/25","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/25\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1722,"href":"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/25\/revisions\/1722"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/joga.lublin.pl\/masaz-dzwiekiem-mis-i-gongow\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}