Szkoła Jogi Tomasza Miszczuka

Galeria – asan

Asany

Klasyczna joga definiuje 84 archetypy pozycji i postaw ciała,z których 32 pozycje siedzenia uznawane są za szczególnie ważne.
Wspólne dla wszystkich rodzajów jogi są pozycje i postawy medytacyjne-zarówno siedzące,
stojące jak i leżące.
Asany służą wzmocnieniu i uzdrowieniu ciała oraz działają harmonizująco na emocje i psychikę.
Klasycy jogi nauczają,że wiele asan służy rozwijaniu szczególnych talentów,zdolności,
możliwości i paranormalnych mocy(siddhi).